お米を炒めてから炊き上げ、ふっくらパラッとした食感に仕上げました。プリプリのえびと野菜が入った、彩り鮮やかなピラフです。 ■商品名：冷凍 味の素 エビピラフ1kg ■名称：ピラフ ■原材料名：米、野菜（たまねぎ、にんじん、さやいんげん、ピーマン）、ボイルえび、なたね油、マッシュルーム、食塩、フュメドポワソン、バター、野菜加工品、ワイン、ブイヨン風調味料、香辛料、卵白粉/調味料（アミノ酸等）、pH調整剤、重曹 （一部にえび・小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む） ■内容量：1キログラム ■栄養成分表示（100g当たり）：エネルギー142kcal、たん白質2.5g、脂質1.6g、炭水化物29.4g、食塩相当量0.87ｇ ■賞味期限：パッケージに記載 ■保存方法：-18℃以下で保存して下さい。 ■凍結前加熱の有無：加熱してありません。 ■加熱調理の必要性：加熱してめしあがってください。 ◇調理方法 【炒め】 フライパン等に油をひき、凍ったままの商品を250ｇ（1人前）入れ、約3分30秒炒める。 【電子レンジ】 凍ったままの商品を250g（1人前）お更に平らに盛りラップをして加熱。 500W：約6分　1400W：約1分45秒 【蒸し】 袋の中央に小さな穴を3ヶ所以上あけ、凍ったままの商品を袋ごと約30分蒸してください。