新鮮な白身魚にサックリとした生パン粉を使用しました。8枚入りです。 ■商品名：冷凍 極洋 白身魚フライ　料理皆伝　400g ■名称：白身フライ ■原材料名：プタスダラ、衣（パン粉、でん粉、食塩）/調味料（アミノ酸）、（一部に小麦・大豆を含む） ■内容量：400グラム ■栄養成分表示（100g当たり）：エネルギー131kcal、たんぱく質11.9g、脂質1.5g、炭水化物17.4g、食塩相当量0.8ｇ ■賞味期限：パッケージに記載 ■保存方法：-18℃以下で保存して下さい。 ■凍結前加熱の有無：加熱してありません。 ■加熱調理の必要性：加熱してめしあがってください。 ◇調理方法 凍ったまま170～180℃に熱した油で約4分30秒揚げてください。